Así lo asegura World Kidney Day, una iniciativa de la Sociedad Internacional de Nefrología, que busca concientizar a la población sobre la importancia de los riñones. Estos pequeños órganos, ubicados en la parte trasera del estómago, se encargan de filtrar desechos de la sangre. 

La enfermedad renal crónica, también llamada insuficiencia renal aguda, ocurre cuando los riñones pierden esa capacidad, desequilibrando la composición química. Los síntomas de la insuficiencia son: disminución del volumen de orina, retención de líquidos, falta de aire, debilidad, náuseas o convulsiones. Una persona puede sentir dolor en un solo lado del cuerpo o en la espalda y, a menudo, viene acompañado de fiebre y síntomas urinarios.

Algunos factores de riesgo que pueden aumentar el riesgo de una insuficiencia renal son: encontrarse hospitalizado por una enfermedad que requiera de cuidados intensivos, edad avanzada, enfermedad arterial periférica, diabetes o presión arterial alta. 

De acuerdo a la Clínica Mayo, otros daños al riñón son causados por la deshidratación, quistes o cálculos renales, o un traumatismo debido a un accidente, una caída o la práctica de un deporte de contacto.

De la misma manera, una persona podría padecer hidrofrenosis, cáncer de riñón, infección renal o enfermedad renal poliquística sin sentir dolor en el riñón, sino hasta que se encuentran en una etapa avanzada.

La Dirección de Sanidad lo invita a cuidar sus riñones fácilmente: realice actividad física, consuma alimentos saludables y líquidos apropiados, evite fumar o automedicarse. Realice chequeos de rutina, especialmente si presenta factores de riesgo, que determinen un control de azúcar en la sangre y presión arterial adecuados.