Es importante el cuidado de la salud mental durante el aislamiento social por Covid-19

La situación vinculada al aislamiento es un estresor puede ser manejado para incidir positivamente en la calidad.

Durante la cuarentena es posible que salgan a flote emociones y sentimientos  con los que necesariamente se tenga que convivir en el marco de la pandemia mundial que nos atraviesa inevitablemente a todos.

Es importante tener en cuenta estas emociones, pues de su manejo durante esta cuarentena dependerá el impacto y las posibilidades, que pueden funcionar como motor para generar recursos personales y colectivos que permitan una mejor convivencia y acompañamiento.

Para ello el Ministerio de Salud y Protección Social ha generado unas recomendaciones que ayudan a proteger la salud mental de niños y adultos en el contexto que estamos viviendo de aislamiento social y la Dirección de Sanidad les exhorta a seguirlas para lograr una mejor convivencia, donde el aislamiento sirva como pretexto para mejorar las relaciones y disfrutar los espacios y momentos compartidos.